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有什么适合宿舍党不开火就能做的美食?

2023-03-25 来源:育乐教育网

有网友碰到这样的问题“有什么适合宿舍党不开火就能做的美食?”。小编为您整理了以下解决方案,希望对您有帮助:

解决方案1:

如果你住在宿舍,没有厨房或炉灶,但是依然想吃美味的食物,那么以下这些适合宿舍党不开火就能做的美食可能会帮助到你。

1.三明治

三明治是一道非常简单易做的美食,在超市购买面包、蔬菜、肉类、奶酪等食材后即可制作,不需要开炉~,下面教教大家三明治的做法吧!

1.将吐司面包平铺

2.放上喜欢的食材:火腿 培根 生菜(根据喜好添加)

3.加入沙拉酱(可根据喜好更换酱料)

4.铺上最后一层面包

这样的三明治就做好啦~

2.蔬菜沙拉

蔬菜沙拉不仅可以饱腹 而且非常健康 马上要到夏天了 蔬菜沙拉具有减脂的作用 是许多减脂期人士热门美食。制作非常简单,自己在宿舍动动手就可以做啦~

只需要将喜欢的蔬菜撕开放碗里 可以搭配圣女果 牛油果等水果 最后加入沙拉酱搅拌即可!

3.水果花式吃法

酸奶果粒杯:非常适合平时煲剧做上一杯,边看边吃贼享受~

在超市购买酸奶和不同种类的水果,将水果切成小块状,混合在酸奶中,再加入一些谷类食品,如燕麦片、麦片等,即可制作出美味的酸奶果粒杯。这道美食不仅营养丰富,而且可以满足你对甜食的渴望。

水果拼盘:顾名思义就是将各种水果搭配混合,在超市购买多样水果后进行洗-切!

购买如香蕉、苹果、葡萄、草莓、橙子等。将水果切成小块或者切成片,装在盘子中。最后可添加蜂蜜或酸奶浇在水果上增加口感

大学生的煲剧生活又多了这么多“零食”啦!

解决方案2:

快餐面或快餐粉呀

解决方案3:

以下是适合宿舍党不开火就能做的美食建议:
1. 水果沙拉:只需把水果切好放在碗中混合,洒上一点糖或者蜂蜜,搅拌均匀即可。可以加入一些自己喜欢的坚果。
2. 酸奶水果杯: 拿一杯酸奶,加入一些水果,果仁等等,再加上一些点缀,可以用蜂蜜、糖粉做点缀。这种美食适合早餐食用。
3. 奶酪配蔬菜: 将低脂奶酪和小番茄、黄瓜、胡萝卜等蔬菜切成小块拌在一起,然后加点盐和胡椒调味,美味又健康。
4. 面包薯泥三明治: 将面包片和薯泥加入切碎的或事先烤过的鸡肉、火腿或培根和蔬菜,搭配一些酱汁或调料,可以是蛋黄酱,沙拉酱或蛋黄沙拉酱。
5. 鸡蛋三明治: 将煮好的鸡蛋切成薄片,然后把它们夹在两片面包中,可以搭配生菜、番茄、酱汁等来增添口感。
6. 冰淇淋杯: 冰淇淋加上水果块,最后点上巧克力酱,这种美食是一种非常简单的甜点。
7. 酸奶果仁沙拉: 可以将酸奶和水果混合在一起,然后添加一些坚果和蜂蜜,非常适合下午茶时间食用。
上述食谱都是可以在不火加热情况下做出来的,适合宿舍党们享用,同时也更加方便快捷。

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