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做减肥鸡胸肉的方法

2022-04-02 来源：育乐教育网

1、首先鸡胸肉加点黑胡椒，盐巴，腌制10分钟。

2、然后热油中小火煎香鸡胸肉，切小块。

3、接着小番茄对半切。

4、生菜用手掰成一片片，加入小番茄玉米，和切好的鸡胸肉。

5、再加入沙拉酱和芝麻酱即可。

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