萝卜姜丝汤的做法与疗效
发布网友
发布时间：2022-02-24 08:41
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时间：2022-02-24 10:10
原材料∶萝卜900g，姜4大面积约40g，冷水适当
制作方法∶萝卜削皮，切片，冷水煲滚，下生姜片煮3分钟，加白萝卜煲15分钟，下盐调料，就可以服用。
二、萝卜姜糖水作用
姜片茯苓功效辛温,有散寒出汗、止咳化痰、和胃、止呕等多种多样作用。萝卜具备温阳化、助消化、除疾润肺止咳、祛毒生津止渴，利尿通便的作用。萝卜性凉，姜片温性，一温一凉，两物均入肺、肝胆经(姜片亦入脾经)，此汤既能补虚祛寒、健脾胃止呕，又可温阳化宽中、助消化止咳化痰。若体会寒症、胸闷气短反胃，要用姜片，使萝卜汤带辛辣食物之味，能祛寒、出汗、健肾;若胃肠积热食滞消化不良，则少用姜片(10g)，或改以茯苓(5-10g)搭配，能助消化导滞。
白萝卜姜丝汤
三、箩卜姜枣汤做法
主要材料：萝卜300克,姜15克,枣(干)5克
辅材：纯蜂蜜30克
方式：
1.将萝卜、姜片各自清洗，晾晒，切割成片状备用。
2.将萝卜、姜片、红枣置锅内，放水1碗，烧开20分钟，去渣留汤。最终添加纯蜂蜜，再煮一沸就可以。
白萝卜姜丝汤
小提示
1. 辛温解表，化痰止咳。
2. 可辅治小孩风寒感冒、咳嗽、鼻流清涕。
小帖士-食物相克：
萝卜：萝卜忌山参、高丽参同食。
纯蜂蜜：纯蜂蜜的营养元素非常复杂，葱蜜同吃后，纯蜂蜜中的柠檬酸、酶类遇到葱中的含硫氨基酸等，会产生危害的生化反应，或造成有毒物质，刺激性肠胃道而造成腹泻。
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