发布网友 发布时间:2022-03-02 21:57
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热心网友 时间:2022-03-02 23:26
证书考试一般是三个部位:理论知识,实践技能,体能测试。
理论知识:健身教练需要掌握的理论知识,包括运动营养学,运动解剖学,运动生理学,运动计划原理,健康体适能等。
这些理论知识是学习高级技能的基础,尤其是运动解剖学,后期学习运动康复技能的基础知识。