柚子属于热性还是凉性水果

发布网友 发布时间：2022-02-26 21:33

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热心网友 时间：2022-02-26 23:03

柚子属于凉性水果，偏寒性。

柚子一般在秋冬季节食用，口感酸甜，果肉饱满多汁，富含丰富的维生素，经常食用对人体有一定益处，但是因为本身比较寒凉，注意适量。

热心网友 时间：2022-02-27 00:21

柚子是常见的水果之一，别称柚、文旦、香栾、朱栾、内紫等，为芸香科柑橘属乔木，果肉含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。

柚子是凉性。柚子味道酸甜，性寒，属于一种凉性的食物，能够祛暑驱热，有些干咳、少痰的人特别合适吃柚子。柚子含有很丰富的维生素，能够充分补充人体需要的各种微量元素，提高人体的免疫力，还有润肠的作用，所以体弱虚寒的老年人或是容易腹泻的人尽量少食。如无其他不适，每天食用适量柚子是很好的习惯，有美容效果，但最好适量，避免过多食入导致体寒引起的不适。

凉性水果是指性寒的水果，有解燥热的功效，但不能多吃，否则对身体有害，常见的凉性水果有香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、柿子、荸荠、甜瓜、火龙果、柚子等。一般来说，实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘，特别喜欢吃凉东西，所以热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果。

热性水果指的是热量高、糖分高的水果，常见热性水果有大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、柑、白果等。虚寒体质的人气虚脾虚、基础代谢率低、体内产生的热量少、四肢即使在夏天也是冷的、面色比常人白、很少口渴，也不喜欢接触凉的东西，这些人多吃些温热的水果无疑是补寒妙法。

热心网友 时间：2022-02-27 01:55

柚子性寒，是凉性水果。
柚子为芸香科植物柚子的成熟果实，其味甘、性寒，可入肺、脾、胃经。柚子有宽中理气、化痰止咳、健胃消食、生津止渴以及解酒毒之效。对于气滞胃痛、咳嗽痰多、老年哮喘、胸闷食少、便秘等病证均有一定的食疗效果。

柚子中含有丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用。柚子还可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效。此外，柚子含有生物活性物质皮甙，可降低血液的黏滞度。

由于柚子为凉性水果，多食易伤脾伐胃，且可能导致腹痛、腹泻等不适症状，因此，脾胃虚寒之人，更不宜多食此类寒凉之物。

热心网友 时间：2022-02-27 03:47

柚子属于凉性水果，不属于热血水果。

热心网友 时间：2022-02-27 05:55

柚子是属于凉性的水果

热心网友 时间：2022-02-27 08:19

因为她每次吃完之后有去火的作用所以说我个人觉得应该还是凉性的水果因为毕竟冷热需要中和。

热心网友 时间：2022-02-27 11:01

吃柚子不是去火气吗