柚子什么季节吃比较好

发布网友 发布时间：2022-02-26 22:05

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热心网友 时间：2022-02-26 23:34

吃柚子的季节是秋季，柚子是属于秋季的水果，通常是在10月份左右上市；虽然柚子十分常见而且普通，但是并非365天都有，柚子有固定的成熟季节，只有成熟了才能吃，也才会好吃，不过不同的柚子成熟的时间还是有所差异的。

比如官溪蜜柚成熟的时间是十月下旬，矮晚柚通常集中在每年的11月至12月份成熟，因此是一种晚熟柚新品种;强德勒红心柚也就是美国蜜柚9月份就可以开始食用，而通常11月下旬会完全成熟。还有一种就是最常见的华南地区沙田柚，它通常是10月下旬至11月上旬成熟。

扩展资料：

柚子的营养价值：

1、柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。

2、含有丰富蛋白质、糖类、有机酸、维生素A原、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养成分，其中，每100克柚肉含维生素C约57毫克，比梨高10倍，含钙519毫克，大大超过其它水果。

3、柚子含有生理活性物质皮甙、橙皮甙等，柚皮甙可降血液循环的粘滞度，减少血栓的形成。

4、柚中含有大量的维生素C，能降低血液中有胆固醇。

参考资料来源：

百度百科-柚子

热心网友 时间：2022-02-27 00:52

热心网友 时间：2022-02-27 02:27