蒸龙利鱼多长时间好？

发布网友 发布时间：2022-02-26 20:44

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热心网友 时间：2022-02-26 22:13

龙利鱼是人们日常生活中常见的一种鱼类，它的鲜美和营养价值使的它一直是人们餐桌上备受青睐， 龙利鱼的做法有很多，清蒸是最常见的一种，但是稍有不慎就会蒸过头，这样的鱼肉不仅口感不好，还白白浪费了食材，今天就给大家分享清蒸龙利鱼的具体做法。

龙利鱼口感滑嫩，而且出肉率非常高，是一种高蛋白低脂肪的食用鱼类，下面带大家了解一下龙利鱼蒸几分钟会熟。龙利鱼一般在水开后大火蒸制5-6分钟即可熟透，因为它的鱼肉特别的薄，所以说不需要烹饪太长的时间。因为时间过长的话，可能会导致龙利鱼的肉质变得更加的柴而没有滑嫩的感觉。除此之外，我们还可以用龙利鱼在锅中进行煎制，等我们的龙利鱼已经两面金黄之后，再放入一些胡椒粉，可以使得龙利鱼的味道更加的好。如果不确定龙利鱼是否熟透可以用一根筷子去戳一下鱼肉，如果非常容易就插进去说明龙利鱼就是熟了。切忌用冷水蒸龙利鱼， 因为鱼在突遇高温时，外部组织凝固，可锁住内部鲜汁。材料：龙利鱼柳2块、料酒1勺柠、檬小半个、姜1小块、葱1小把、橄榄油半汤勺、蒸鱼豉油1小勺利鱼， 

做法：

1、在鱼里加入1勺料酒，挤入几滴柠檬汁，加入生姜丝，均匀擦拭一遍，腌制15分钟;

2、蒸锅里加水，煮开后放入鱼，蒸6分钟，把蒸出的水倒出;葱切成小段后撒在鱼上;

3、锅中放入少量的橄榄油加热后倒在鱼上;加一点蒸鱼豉油即可。

蒸龙利鱼技巧

1、龙利鱼基本没有鱼腥味，所以不用放很多料酒，加点生姜和柠檬只是提味。

2、龙利鱼非常鲜嫩，容易熟，所以水开后蒸6分钟即可，我用的是龙利鱼柳，如果你买的好似整条鱼，那么8分钟也可以了。

3、蒸龙利鱼后流出的汤汁不像普通的鱼有腥味，所以可以不用倒掉直接喝即可。

热心网友 时间：2022-02-26 23:31

龙利鱼是一种高蛋白低脂肪的鱼，口感滑嫩，一般在水开后放入龙利鱼大火蒸至5一6分钟就能熟透，因为它的鱼肉特别薄，所以不需要蒸太长时间，因为时间太长，导致鱼肉变得柴，没有滑嫩的感觉。如果不确定龙利鱼是否熟透，可以用筷子戳一下肉，鱼肉如果非常容易扎进去，证明熟了。

热心网友 时间：2022-02-27 01:06

龙利鱼是一种很容易熟的鱼，新鲜的龙利鱼，大火蒸5-6分钟就可以了。如果是冷冻过的龙利鱼，就要再酌情增加1-2分钟，也就是蒸7-8分钟。

热心网友 时间：2022-02-27 02:57

五分钟左右最好。因为龙利鱼肉质比较嫩，如果蒸煮时间过久，会导致肉口感变差。

热心网友 时间：2022-02-27 05:05

龙利鱼肉质非常鲜嫩，所以是非常容易熟的，如果是整条的话蒸上8－10分钟就可以了。

热心网友 时间：2022-02-27 07:30

一般来说蒸20分钟到30分钟是最好的，这样可以保持鲜嫩的口感。